焦虑失眠要多久才能好 焦虑失眠一般多久能好

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1、焦虑失眠一般半个月到一个月左右的时间的好转，要根据每个人的情况做决定。

2、焦虑失眠产生的影响程度不同以及个人体质不同，对药物的吸收敏感程度不同，所以在治疗期间的恢复开发速度会有一定的偏差。如果个人对药物比较敏感，以及做了良好的调整，大多数半个月左右的时间会恢复，如果对药物治疗不敏感，恢复的时间会变长，可能会需要一个月左右的时间。

3、焦虑失眠期间可以听一些舒缓的音乐，保持心情的愉悦，对于失眠的恢复能够起到促进的作用。

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