排骨炖海带功效与作用有哪些好处 排骨炖海带功效与作用有哪些？

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1、全身性或四肢性的局部皮肤瘙痒可以通过海带炖排骨来达到很好的效果。

2、经常食用海带炖排骨可以起到清热消痰、降低胆固醇、预防癌症的作用，还可以用于防治缺碘性甲状腺肿。

3、含不饱和脂肪酸及食物纤维，海带排骨汤可清除血管壁内胆固醇，促进胆固醇排出，还可提高人体免疫力，有预防心脑血管疾病的作用。

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