抹茶的功效与作用及禁忌 抹茶的功效与作用

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1、抹茶的功效与作用，具有提神醒脑、预防骨质疏松、保护视力的功效和作用。

2、抹茶作为日常生活中最常见的一种产品，其中的营养价值是比较高的，含有丰富的维生素a通过人体使用以后能够有着很好的保护眼部视力，还有着很好的提神醒脑的效果，还可以起到很好的预防骨质疏松，增强骨密度以及保护牙龈健康的作用。

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