孕初期可以吃包菜吗 刚怀孕能吃包菜吗？

大家好，我是小生，我来为大家解答以上问题孕初期可以吃包菜吗，刚怀孕能吃包菜吗？很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

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1、孕期初期可以吃包菜，孕期妇女食用包菜的好处：包菜营养十分丰富，富含粗纤维素，对肠道蠕动，通便解毒都有独特的功效。

2、孕期妇女在孕期生小孩时，容易出现便秘一直拉不出大便，大便干燥等问题，吃包菜可以很好地缓解消化排便问题。

3、中医药学典籍记载，空心菜性凉，捣碎后服食可解食物中毒，外用还可消肿消毒，有清热解毒之功效。

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