香瓜的功效与作用禁忌的功效与作用 香瓜的功效与作用及营养价值

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1、香瓜具有补中益气的效果，香瓜当中的营养价值比较高，还要丰富的维生素或者多种无量元素，在吃的以后可以为人体补充能量或者热量改善营养缺乏的状况。

2、但是要注意香瓜当中的含糖量可能比较高，摄入太多可能会导致血糖出现明显的波动，而且还会出现上火，所以一定要注意控制，适可而止。

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