做倒立有危险吗 做倒立有什么好处

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1、倒立的好处很多,比如可以促进人体的血液循环。

2、 通常人体在受到重力的影响下,或多或少会有一定的脑供血不足的问题,在倒立后,就可以很容易地把血液输送到大脑。

3、 此外,对经常使用电子产品的人来说,倒立后眼睛供血增多,可减轻一些视觉疲劳。

4、 推荐病人根据自身情况,量身定做。

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