拍打疗法视频教程 拍打疗法是什么？

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中医说,一般则无痛,痛则无痛。这种说法是针对于拍打疗法,指用木锤或木棍有节奏的敲打身体的某些部位,敲打的力度要根据病情的轻重来判断,拍打的时候要通过拍打来使身体的血液通顺。但是,这种拍打疗法究竟如何进行呢?

一.拍打法

击打时握拍用力松紧适宜,主要以腕力为主,前臂只起到支撑腕上下运动的作用。要学习两只手能够掌握拍拍打法,以便劳累时可以替换,特别是在自己拍打的时候,有些部位只能用一只手来拍打,所以学会同时拍打是必要的。每拍时,开始手法宜轻,然后用力逐渐加重,直到拍打快结束时,才可在重点脉位上重拍。按用力程度和大小,可分为3种。

1.轻拍法:轻拍时用力轻,多用于年老体弱、儿童和初次接受治疗的病人,或肌肉薄(如关节处)的地方,以及有重要脏器的病人。

2.中拍:以中度的力量拍打,以轻微的拍打为度。可用于一般人体及大部分部位。

3.重拍:用力较重,不仅用腕力,而且要用前臂的力量拍打,拍时要有痛感,但要以能忍受为度。本法适用于体格健壮、体质较好、病情顽固的复诊病员,或拍打肌肉肥厚的骶、臂部等部位使用。

二.节拍节拍

不同的节律有“七里扇”、“四一四”、“三六九”等。如今常用的拍法是四一四拍。就是打完之后,连续打四拍;再打四拍,再拍四拍。韵律地进行拍打,可以省力,又能使病人有一种舒适的感觉。

三.击打次序

依次拍打以免遗漏。总则是先左后右,从上到下,由近到远。通常是先拍打背部正中线,再拍打夹脊两侧的侧线,然后再拍打上肢,最后拍打下肢,从近端拍向远端。双侧位拍打左侧,再拍打右侧。特别对某一肢体,要前侧、后侧、先内侧、后外侧,应一拍紧挨一拍,每侧反复拍打3-5遍,并在该侧面的脉位上重点抽打3-5遍,只可顺打,不可逆打。

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