南瓜吃多了有哪些坏处 南瓜吃多了会有副作用吗

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1、南瓜子吃多了，有以下几点危害:首先，南瓜子中含有大量的脂肪和蛋白质，如果吃得过多，就会导致肥胖现象的发生。

2、其次，南瓜子属于热性食品，若一次性吃得太多，就会出现上火的症状，具体表现为口干，甚至出现鼻出血现象。

3、其三，对脾胃不和者，若食用过多南瓜子，可引起便秘，积食，严重者可出现呕吐现象。

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