维他命c是什么意思啊 维他命c是什么

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1、维生素c是一种多羟基化合物，也是水溶性维生素。

2、维生素c具有促进血液循环、消除疲劳、改善白血球机能、增强免疫力、预防坏血病、骨折等多种功能，对抗身体内的氧化性物质，促进人体胶原形成，对受损组织进行修补，促进人体的脂肪、蛋白质的合成。

3、如果身体缺乏维生素c，需要在医生的指导下补充所需要的营养。

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