三七的功效与作用吃法大全 三七的功效与作用吃法

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1、三七 粉的主要功效和作用是止血、散瘀、止痛等,而且三七粉具有抗氧化、抗衰老的功效,能降低血脂和胆固醇,具有保护肝脏的作用,三七粉可直接用温水冲服,也可放入食物中,做成药膳食用。

2、 妇女生产后,可适当饮用一些有助活血化瘀的饮料,如红糖水、生化汤等,有利于产后身体的恢复,同时在恢复期间,要保证充足的休息时间,不可过度劳累,不可从事重体力劳动,也不可接触凉水。

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