淮山和山药是一种吗 淮山和山药的区别

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1、功效不同:淮山是一种特制的药材，在保健方面我们更多地把它当作一种药膳来使用。

2、与山药相比，我们更把它当作一种食品，相信不少人也吃过山药做成的食品。

3、构成差异:淮山比一般山药多了一种青春因子，这一物质对我们保持生命活力十分重要。

4、对于延缓人体衰老，抵抗疾病，具有十分显著的效果。

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