身上晒红了怎么紧急修复皮肤 身上晒红了怎么紧急修复

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1、紫外线灼伤皮肤后，可出现脱皮、瘙痒或红肿等表现。

2、外出首先要做好防晒，可以使用遮阳伞或防晒霜，多吃些对皮肤有好处的食物，有助于改善症状。

3、可用凉开水或温水洗脸，用温和的洁面乳，可帮助皮肤降温，缓解日晒后的不适。

4、亦可使用化妆水敷面，可起到补水保湿的作用，或使用香蕉面膜。

5、亦可使用芦荟汁敷面，涂于晒红皮肤处，可有消炎清凉降热之功效，可对抗皮肤发炎。

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