天然降血压的食物有哪些 降血压的食物有哪些

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1、降血压的食物包括菠菜、黑木耳、草莓等，这些食物不但可以给身体补充所需要的营养成分，而且还能起到辅助降压的效果。

2、高血压通常是指流动的血液对血管壁的压力值出现了持续的增高，可以在医生的指导下口服药物的方法来达到治疗的效果，比如硝苯地平片、非洛地平片等，通过口服药物以后能够起到降血压的效果。

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