喝什么可以美白皮肤最快未成年也可以的 喝什么可以美白皮肤？

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1、推荐玫瑰花茶，它比较常见，而且各大超市都能买到，虽然很普通，但它的功效特别大，可以改善人体的内分泌，促进血液循环，而且含有大量的维生素和单宁酸，如果经常喝的话，玫瑰花茶可以起到美白淡斑的作用。

2、勿忘我花茶，勿忘我茶中含有大量的维生素 C，可以明目、清热解毒、补血、对女性有很好的保健作用，桃花茶也有美白功效，这是因为桃花茶中含有丰富的山奈粉、维生素 A、 B、 C等营养物质，不仅能美白肌肤，还能疏通经络。

3、当然，首先要保持健康的体魄。

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