哪些食物水果蔬菜含碘比较多呢 哪些食物水果蔬菜含碘比较多？

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1、碘缺乏病是人们日常生活活动中不可缺少的营养素,碘对智力的影响也很大。

2、一般说来,海鲜、海带等海产品含有较多的碘。

3、柿子、雪梨、青菜、芹菜等蔬菜水果中也含有较高的碘。

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