跑步可以瘦腿吗会长肌肉腿吗 跑步可以瘦腿吗？

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1、目前，跑步对于瘦腿的作用不大，大腿可以考虑抽脂，小腿可以考虑用瘦腿针的方式瘦腿。

2、吸脂是比较考验整形医院实力和医生技术的复杂医疗项目，属于整形美容外科体形雕塑手术中的一种，手术难度较大，术前术后要求也比较严格，因此，如果想要吸脂，建议去正规的整形美容医院，他们有自己独特的方法和设备。

3、瘦腿针主要是针对肌肉型的腿，注射和瘦脸一样的肉毒杆菌，2-4周后，肉毒素就会起作用，通过放松部分腓肠肌，使小腿肌肉不再过于发达，从而达到瘦腿的效果。

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