可以吃的虫子叫什么名字 可以吃的虫子哪有比较有营养

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1、可以吃的虫子比较有营养的包括蝉、蛾类、蝗虫等。

2、蝉富含丰富的蛋白质、脂肪、维生素等，比一般肉类含量要高，具有解热定惊、补充营养的功效，主要食用成虫，蛾类具有补肾壮阳，解毒消肿等功效，对于肾阴虚弱，腰膝酸软等症状有一定效果，还可以补充雄性激素，增强人体免疫力。

3、蝗虫富含丰富的蛋白质和微量元素，具有止咳平喘、息风止痉等功效，适量食用能够提高身体免疫力。

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