感冒了喝什么汤最好最有营养 感冒了喝什么汤

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1、感冒了可以适当的喝一些绿豆汤或者是小米汤，也可以适当的喝一些排骨汤、大米汤等。

2、这些都是属于生活当中比较常见的汤类食物，能够及时补充体内所需的多种营养物质，而且还能够达到促进体内的毒素尽快的排出，对于感冒的恢复也能够起到帮助。感冒是属于一种比较常见的疾病，主要是由于受到细菌或者是病毒感染所引起的，在发病之后通常会出现鼻塞、流鼻涕、打喷嚏等各种不良症状。

3、恢复期间外出时一定要注意好保暖工作，需要及时的添加衣物。

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