女人啥时候喝红酒对身体好 女人喝红酒最佳时间是什么时候

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1、女人喝红酒一般没有最佳的时间，可以在晚上睡前少量饮用。

2、长时间熬夜可能会引起皮肤有明显的暗沉，也有可能是受到体内激素水平影响，少量摄入红酒能够减少皮肤色素沉淀，还可以促进血液循环达到抗氧化的功效。

3、在晚上饮用能够改善身体出现的疲劳，对于提高睡眠质量有很好的效果。

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