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榴莲籽可以吃吗有什么好处 榴莲籽可以吃吗?

2024-08-06 00:39:12 来源: 用户: 

大家好,我是小生,我来为大家解答以上问题榴莲籽可以吃吗有什么好处,榴莲籽可以吃吗?很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!

hello,今天小霖来为大家讲解下榴莲籽可以吃吗?这个很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!

1、不宜生食,榴莲籽可煮熟后食用,也可用来煲汤喝,或炒着吃,与我们常吃的板栗一样。

2、榴莲籽营养价值极高,富含天然蛋白质,进入人体后,可有效被人体吸收,具有抗氧化作用,可起到健脾、祛湿、清热解毒的功效,可用于妇女滋补汤、用榴莲皮煮鸡汤等。

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