记忆力差反应迟钝经常走神怎么调理 记忆力差,大脑反应迟钝怎么改善

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记忆不良、大脑反应迟钝可能是由急性脑血管病、大脑过度疲劳或长期睡眠缺乏所致的慢性脑供血不足、脑萎缩、老年痴呆等引起,需要根据疾病的原因进行治疗。情况如下:

1、若既往反应较敏感,突然出现反应迟钝、记忆力下降,应考虑是急性脑血管病引起的,通常可在特殊部位的脑梗死中发现,反应迟钝,记忆力变差,需要做磁共振脑功能成像检查,尽可能采用静脉溶栓治疗,同时服用双向抗凝药物如阿司匹林、氯吡格雷、双嘧达莫等,日常生活中要注意低盐低脂饮食。

2、假如平时生活方式不好,比如长时间熬夜,生活没有规律,不健康的用脑方式,经常使用电子产品,不积极地进行体育锻炼,有焦虑、抑郁等情绪,都会导致大脑反应迟钝,记忆力下降。慢性脑供血不足、大脑处于慢性缺血、缺氧状态时,反应迟钝、记忆力下降,平时要注意调整作息时间,每天要保持8小时睡眠,并且要尽量劳逸结合,适当多参加体育锻炼,可以促进脑部血液循环。

3、脑萎缩:指的是由于各种原因导致脑组织本身的生成器性病而出现萎缩的一种现象,主要表现为智能减退、记忆障碍、性格改变、行为异常等。其治疗原则是清除病原菌,减少脑萎缩并发症。用药治疗主要是用营养神经,促进脑细胞修复。建议在医生指导下服用甲钴胺、维生素B1、吡拉西坦、牛黄醒脑丸等药物。服药只是一方面,早期康复理疗对恢复很重要,要增加体力和体育锻炼,增强身体。

4、老年痴呆:表现为反应迟钝,记忆差。治疗老年痴呆可服用石杉碱甲片、维生素B1、谷维素片等营养脑神经的药物,具有改善脑部血液循环的作用,如血府逐瘀胶囊、长春胺缓释胶囊等;还可服用银杏叶片、丹参滴丸等活血化瘀。同时要注重加强智力的培养。

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