怎样去寒气和湿气秘方 怎样去寒气

大家好，我是小生，我来为大家解答以上问题怎样去寒气和湿气秘方，怎样去寒气很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

hello,今天小霖来为大家讲解下怎样去寒气这个很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧！

1、可以到中医理疗科进行拔火罐、针灸、艾灸等治疗，能达到祛除寒气的效果。

2、每天晚上用艾叶熬水泡脚，也能起到祛寒的作用。

3、也可以用汗蒸、热水浴等方式来去除寒气。

4、锻炼身体能促进血液循环，摆脱寒气，还能达到减肥的效果，不过要注意保暖，不要着凉。

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