很害怕打雷闪电 害怕黑害怕打雷闪电不敢走夜路怎么办

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1、您好,很怕打雷,这种情况可能与你的个性有关,也与你的内心有关,你要注意放松心情。

2、 当遇到雷声时,注意不要出门,在家时可以把门窗关紧,而且,注意打通电灯的开关,有利于改善恐惧的情况,平时还是要注意慢慢调整这种心态。

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