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最护肝的水果有哪些图片 最护肝的水果有哪些?

2024-08-06 21:51:14 来源: 用户: 

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1、有苹果、小番茄、雪梨、柚子、香蕉、橙子、西柚、柠檬、百香果等水果。

2、枸杞、菊花、糙米、黑米、蘑菇、芹菜、冬瓜、苦瓜、西蓝花等食物都能起到很好的护肝效果。

3、除了要有规律的作息和戒烟戒酒。

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