肌筋膜综合症主要症状 肌筋膜疼痛综合症怎么治疗

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对肌筋膜疼痛综合症的患者，建议：1、卧床休息；2、局部热敷或用湿毛巾热敷，或用频谱仪距离体表20 cm进行物理治疗；3、局部外用中医膏药；4、口服止痛药芬必得。

注：外用药膏不可与频谱仪同时使用，以免发生皮肤药物过敏反应。

如有不适，可随时到医院就诊。

平时可锻炼身体，如游泳、跑步、快走、足球、篮球、排球、羽毛球或乒乓球等运动，以保证运动后肌肉中乳酸代谢物的排出，从而迅速减轻症状。

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