偶尔熬夜影响长高吗 熬夜影响长高吗

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1、熬夜会影响长高的，而且还会出现慢分泌紊乱或者是免疫力下降。

2、长时间熬夜工作会导致体内营养成分流失，还会出现体内激素分泌异常，出现皮肤干燥和黑眼圈，以及抗病能力下降，同时还会影响正常的身体生长。

3、在生长发育期间要养成良好生活习惯，要做到早睡早起，还需要配合适当的运动。

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