国家正规的减肥茶 喝黑茶可以减肥吗

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1、饮用黑茶能减肥,因为里面含有大量的维生素B1,能促进脂肪燃烧,从而消耗大量热量;另外,黑茶中还含有咖啡碱等多种酶,这些酶能促进人体代谢,达到减肥的效果。

2、黑茶只是每日饮料,并非减肥药,所以要坚持每天喝,但要量量,不可过量饮用。

3、但是,黑茶有一定的禁忌,饮用前请仔细阅读,过敏的人不要服用。

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