边吃饭边喝水好吗中医 边吃饭边喝水好吗

大家好，我是小生，我来为大家解答以上问题边吃饭边喝水好吗中医，边吃饭边喝水好吗很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

hello,今天小霖来为大家讲解下边吃饭边喝水好吗这个很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧！

1、一边吃一边喝水，这不是一种好现象，因为在吃饭的过程中。

2、喝水有可能影响消化液，不利于食物的消化与吸收，同时也容易造成消化不良。

3、加重肠胃负担，而且经常边吃边喝水，也容易影响牙齿的咀嚼。

4、同时也不利于牙齿的健康，所以建议在吃饭期间尽量少喝水，因为水比较多。

5、也容易对营养物质的吸收产生影响。

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