黑茶饮用有七忌一杯水一般放多少黑茶 黑茶饮用有七忌

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1、黑色茶叶有许多禁忌,首先,黑色茶叶不能喝新的,新的黑茶中含有较多的氰化物,经常喝黑色茶叶会使人中毒,新的茶叶需要存放一段时间。

2、 茶多酚(主要是绿茶)中含有大量的鞣酸,鞣酸可与食物中的铁发生反应,产生新的不易溶解的物质,时间一长,可导致人体缺铁,甚至引起贫血。

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