胃热口臭怎么治 胃热口臭治疗方法

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肠胃不舒服时,胃火比较大,不但舌苔发白,而且食欲不振,嘴里还会发出阵阵臭味,让许多人很难接近。如不及时治疗,将影响人体健康,进而影响人际关系。下面就通过下面来介绍下胃热口臭的治疗方法。

胃热口臭的治疗

1、木耳去火汤。将黑木耳、白木耳和山楂作为原料,将白木耳和黑木耳泡发后,洗净,山楂同样要洗净。而白木耳与黑木耳、山楂混在一起,加适量的水,熬半小时,待凉后即可食用。白发木耳具有开胃的功效,比较适合胃火旺盛、导致口臭的人吃。

2、三丝豌豆苗汤将竹笋、新鲜香菇、豌豆苗、胡萝卜作为原料。首先把材料洗净,然后将豌豆苗沥干水煮沸,再将竹笋、香菇、胡萝卜放入沸水中煮熟,切丝。待清汤煮开后,加入所有材料,加适量调料即可,最后淋上香油。三丝状豌豆苗汤能有效清除胃部热毒,缓解胃热、便秘引起的口臭。

3、冬瓜鲤鱼汤。制作冬瓜,鲤鱼作料。冬瓜切成块,鲤鱼洗净,煎至金黄,放入清水,加入冬瓜块,再加一些调料,等鱼肉熟烂后,再加少许胡椒粉。冬瓜利尿,具有清热解渴的功效,对胃热引起的口臭也有很好的效果。

口臭预防措施

膳食不规律,会在不知不觉中伤到肠胃,导致胃热,引发口臭。所以,平时要养成良好的饮食习惯,多吃容易消化的食物,注意粗细的食物搭配。除了清胃火外,要注意胃部保暖,吃饭的时候,先喝点热粥或热汤,这样肠胃才会更舒服。

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