感冒了咳嗽吃什么药效果最好 感冒咳嗽适合吃什么菜

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1、感冒咳嗽的时候,要多吃一些富含蛋白质和维生素的食物,以增强自身的免疫力,促进感冒痊愈,缩短感冒的病程,还可以通过食疗的方式,有效地促进感冒的康复。

2、风寒性感冒是由于受凉引起的,可以吃木耳蒸鸭蛋、南瓜水、红糖水等,如果是因为感冒而引起的风寒性感冒,可以用白萝卜煮水,也可以吃木耳蒸南瓜、梨蒸鸭蛋等。

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