孕妇能吃菠萝吗?孕晚期 孕妇能吃菠萝吗

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1、怀孕期间适当吃些菠萝,可以起到补充蛋白质的作用。

2、 但是菠萝中含有五羟色胺,有收缩血管、提高血压的功效,一次不可一次吃得过多。

3、 过量进食反而对孩子不利。

4、 有的人对菠萝过敏,因此不推荐多食,吃时将削皮后的菠萝用盐水浸泡,让有机酸分解,减少其毒性,使果肉更加美味。

5、 若食用菠萝后有喉部不适,属过敏症状,应立即停食,并饮用一杯淡盐水稀释致敏物。

6、 果实富含膳食纤维和维生素,其功效也不尽相同,有的水果可降温防暑、保护肝脏,有的水果可以防止便秘、消除疲劳,有的水果还可引起上火、宫缩甚至流产。

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