酵母对人体好处和害处 安琪酵母对身体有损害吗

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1、酵母菌种很多。

2、它属于真核微生物。

3、酵素是有害的，有益的。

4、益生菌富含B族维生素，尤其是B1，而且益生菌本身对人体危害相对较小，食用益生菌是补充B族维生素的有效方法，有益无害。

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