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浅表性胃炎怎样调理最好 浅表性胃炎怎样调理

2024-08-09 04:05:12 来源: 用户: 

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1、若为浅表性胃炎,平时需多注意保养,饮食要清淡,忌食过于油腻的食物,忌食辛辣,刺激性食物,也不能吃生冷的瓜果。

2、要注意不能暴饮暴食,平时可以做到少吃多餐,并且要以小米粥、面包片等为主食。

3、煮小米粥时可加入山药,大枣,枸杞,莲子等暖性,养胃食品。

4、在日常生活中也要注意保持心情舒畅,不要有过大的压力。

5、如紧张过度,还可加重胃炎的症状。

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