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荷兰豆的功效与作用及营养价值 荷兰豆的功效与作用禁忌是什么?

2024-08-09 08:26:21 来源: 用户: 

大家好,我是小生,我来为大家解答以上问题荷兰豆的功效与作用及营养价值,荷兰豆的功效与作用禁忌是什么?很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!

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1、荷兰豆的功效与作用是利肠通便,还具有抗癌防癌的作用,禁忌是如果自身存在脾胃虚弱、肾功能不全等情况尽量不要吃,否则会使之前的病情变得严重。

2、荷兰豆里面有大量的胡萝卜素、维生素等物质,能提高自身免疫力,同时还能加快代谢速度,还有美容瘦身的效果。

3、在生活中适量吃能预防癌症。

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