鸭肉热量高吗减肥期间可以吃吗 鸭肉热量高吗

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1、鸭肉热量一般是比较高的，所以在减肥的时候应该要减少鸭肉的摄入。

2、在减肥的时候可以调整饮食，也可以做运动，通过做运动可以起到燃烧脂肪的效果，可以起到减肥的功效，但是需要长期的坚持才可以让体型变瘦，如果脂肪堆积比较严重，可以到正规医院通过水动力治疗方法来减肥。

3、减肥期间要调整饮食。

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