女性多喝什么汤 女人多喝什么汤变瘦？

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1、你好,女性多喝鱼汤、豆腐羹、鸡汤等都有瘦身的效果,但光喝鱼汤减肥是不够的,还要配合日常的生活习惯来调整,首先饮食要清淡,尽量避免暴饮暴食,注意劳逸结合,多吃蔬菜和水果,少吃高热量和高脂肪的食物,以免加重肥胖问题。

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