心里老是紧张害怕心慌的难受 心里老是紧张害怕心慌怎么回事

大家好，我是小生，我来为大家解答以上问题心里老是紧张害怕心慌的难受，心里老是紧张害怕心慌怎么回事很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

hello,今天小霖来为大家讲解下心里老是紧张害怕心慌怎么回事这个很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧！

内心总是紧张、害怕、心慌,有可能是由于焦虑症、恐惧症等原因造成的。

一、焦虑症

1、如果女性曾经历多次人工流产,或因胎儿发育不良而发生自然流产,则在再次怀孕后,由于过于担心孩子的健康问题,出现产前焦虑症,心里老是紧张、恐惧、心慌的现象。出现产前焦虑所导致的上述症状,可采取心理或放松训练为主,如效果不明显,可在医生指导下服用药物,同时配合治疗。

2、一群人在家庭中有过分的保护,被过分溺爱,关注,或与一个人长期相处,或者经历过亲人死亡事件,都有可能发展为分离焦虑症。在遇到离别事件时,心中总是有紧张、恐惧、心慌的情形。对以上焦虑症所致的这些症状,要通过专业医生的心理疏导,采取适当的治疗措施,转移注意力,同时,亲人之间要相互安慰,相互关心。

二、恐惧症

1、有些病人由于对广场、戏院、汽车站等特殊场所比较排斥,有广场恐惧症,也会造成上述症状。

2、有些病人由于对电梯、地下室等封闭空间恐惧,有幽闭恐惧症,或是有恐高症等,也会导致心里老是紧张、害怕、心慌。对恐惧症所造成的上述症状,主要是心理治疗,一般的治疗方法是系统脱敏疗法和暴露疗法,经过系统的心理治疗,病人恐惧情绪还没有得到缓解,可以在医生的指导下用药物进行辅助治疗。

本文心里老是紧张害怕心慌怎么回事到此分享完毕，希望对大家有所帮助。

本文到此讲解完毕了，希望对大家有帮助。

　　免责声明：本文由用户上传，与本网站立场无关。财经信息仅供读者参考，并不构成投资建议。投资者据此操作，风险自担。 如有侵权请联系删除！