黑枸杞功效作用与主治 黑枸杞功效与作用是什么

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黑枸杞具有抗衰老、补肾益精、护肝明目等，适合大多数人群。

1、抗衰老：含有花色苷，能够起到抗氧化的效果，可以用来抵抗自由基，通常能达到抗衰老的功效。

2、补肾益精：可以改善肝肾阴虚精血不足所引起的内热消渴症状，能够达到补肾益精的效果。

3、护肝明目：有利于促进肝脏毒素排出体外，通常情况下能够达到护肝明目的效果，改善眼干眼涩症状。

除此之外，可以增加免疫力、降低血压、降低血糖等，需要按照正确的方法食用黑枸杞。

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