女人是喝奶粉好还是纯牛奶好 女生喝奶粉还是牛奶好？

大家好，我是小生，我来为大家解答以上问题女人是喝奶粉好还是纯牛奶好，女生喝奶粉还是牛奶好？很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

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1、女生喝奶粉还是牛奶通常都是比较好的，可以根据个人的需求来决定。

2、牛奶里面含有丰富的蛋白质、脂肪、维生素以及矿物质等营养物质，奶粉主要是用牛奶经过各种加工研制成的，可以为身体增加营养，如果身体缺钙，牛奶和奶粉都可以达到补钙的效果。

3、平时要多吃一些含钙的食物，多晒太阳，有助于促进钙质吸收。

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