菠萝有哪些营养成分和功效 菠萝有哪些营养成分？

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1、您好,根据您的描述,每100克菠萝中含有蛋白质0.4克,脂肪0.3克,碳水化物9.3克,钙18毫克,磷20毫克,铁0.5毫克,胡萝卜素0.08毫克,核黄素0.02毫克,尼克酸0.2毫克,抗坏血酸24毫克。

2、碳水化合物以糖类为主。

3、另外,还有许多有机酸、酵素等。

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