长期睡前喝红酒的好处 长期睡前喝红酒的坏处有哪些？

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1、在睡觉之前喝一杯红葡萄酒,对心脏和血液循环都有好处。

2、高品质红葡萄酒中含有丰富的铁元素,对女性很好,能起到补血、美容养颜的作用。

3、另外,红葡萄酒中含有大量的多元酸,所以红葡萄酒可以有效预防心血管疾病,还可以预防动脉硬化和阿尔茨海默病等疾病。

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