酒后第二天吃什么食物养胃 酒后第二天吃什么食物

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1、第二天喝一杯酒后，可吃些易消化、养胃的食物，如小米粥、山药粥等，也是很好的选择，水果、蔬菜也可适当吃些，有助于消化，若仍有头晕等不适症状，还可喝点西红柿汁、柠檬汁、蜂蜜水解酒，可多吃些高蛋白、维生素食物，饮食应以荤素为主。

2、在日常生活中，尽量少喝饮料，减少口渴的次数，不要喝醉酒。

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