樱桃一天吃多少颗合适 樱桃一天可以吃多少颗

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1、推荐每天吃的樱桃不能超过10颗,但要看个人的身体状况而定。

2、 樱桃是一种很常见的富含营养的水果。

3、 每日吃少量的樱桃,可维持人体的营养吸收,减少身体因部分营养不足而导致生病的现象。

4、 樱桃是一种热性的水果,如果是身体本就是偏热的人,在短时间内吃了大量的樱桃,很容易出现上火的现象,从而对患者造成不良的影响。

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