红心火龙果吃了上火吗还是下火 红心火龙果吃了上火吗？

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1、红心火龙果吃了在一般情况下不会上火，因为红心火龙果是一种较为寒凉的食物。

2、火龙果中含有较为丰富的花青素以及膳食纤维，适当的服用能够起到美容养颜、促进排便的功效。

3、但是在使用红心火龙果时，应避免食用香蕉和牛奶，因为香蕉和火龙果都是比较寒凉的食物，一起吃可能会导致腹泻，而和牛奶一起食用会导致牛奶变质，影响消化。

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