消炎解毒的食物有哪些 解毒的食物有哪些

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1、清热解毒的食品有蒲公英，板蓝根，赤小豆，白菜，冬瓜，丝瓜等。

2、这两种食品均有清热解毒的功效，又有清凉解渴的功效，可以用来治疗由肝火旺盛引起的口腔溃疡和口腔症状，同时对小便发黄、小便刺痛、舌红苔黄也有一定的缓解作用。

3、同时还应多喝些温开水，能加快体内的静态代谢，有利于体内毒素和垃圾的尽快代谢。

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