晩上睡觉身体出很多汗什么情况 晩上睡觉出汗是什么病

大家好，我是小生，我来为大家解答以上问题晩上睡觉身体出很多汗什么情况，晩上睡觉出汗是什么病很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

hello,今天小霖来为大家讲解下晩上睡觉出汗是什么病这个很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧！

小孩子晚上睡觉时会有出汗的情况,尤其是头部出汗最多。和成人一样会有出汗的问题,晚上睡觉出汗是什么病呢?盗汗与生理性盗汗是睡眠出汗的两种表现形式。缺乏钙会导致病理性的盗汗,而孩子睡觉的时候多是在半夜出汗,这与生理原因有关。

一、睡觉出汗是什么病?

睡眠出汗又称“盗汗”,医学上把出汗在清醒状态下称为“自汗”,将盗汗称为“盗汗”,是中医的一种病症名,它是指清醒后出汗、醒后停止为特征的一种病症。

二、睡眠出汗原因

1、生理性盗汗

小孩子睡前如果活动量过大,身体的新陈代谢就会更加活跃,会导致身体内热增多,汗腺分泌会变多,从而出现大汗淋漓的情况。孩子睡前进食,会导致身体分泌较多的胃液,从而引起汗腺分泌增多,使孩子出现夜间大量出汗的情况。另外人体在睡觉时,室内温度过高、被子过厚等,都会引起生理性出汗。

2、病理性流汗:

睡眠后如果出汗时间以上半夜为主,通常情况下是由于血钙偏低所致。低钙会使交感神经兴奋,增加汗腺的分泌,这样睡眠出汗现象在佝偻病患者中更多见。假如患有结核病的患者睡眠出汗,通常整夜出汗,并伴有面色超红、食欲不振、情绪波动等症状。很多影响人体体温调节中枢,以及使交感神经兴奋的疾病都会引发睡眠中的汗液。

三、预防睡眠流汗的方法

1.注意干爽:勤换被褥,经常洗澡,保持皮肤干燥,减少汗液对皮肤的刺激

2.降温:适当调节室内温湿度,尤其对阴虚血热睡觉出汗的人来说,应尽量居住在偏凉的环境中。

3.在饮食方面:多注意对症下药,调整自己的饮食习惯!血热、阴虚、火旺的人,不能吃辛辣食物,不喝酒,多吃一些能清热的蔬菜。

4.身体锻炼:加强身体锻炼,养成正确、有规律的作息习惯,劳逸结合,让身体有条件去治疗。

本文晩上睡觉出汗是什么病到此分享完毕，希望对大家有所帮助。

本文到此讲解完毕了，希望对大家有帮助。

　　免责声明：本文由用户上传，与本网站立场无关。财经信息仅供读者参考，并不构成投资建议。投资者据此操作，风险自担。 如有侵权请联系删除！