稔子的吃法 稔子的功效和作用

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稔子属于桃金娘泡酒以后形成中药，具有补肾固精、养血安神、健胃消食等功效。

1、补肾固精：如果出现遗精、早泄等症状时，一般可以选择稔子泡酒饮用，能够达到补肾壮阳以及固精的疗效，帮助滑精症状改善。

2、养血安神：气血功能引起的心烦意乱，或者是睡眠质量变差以及睡眠多梦等症状时，可以通过稔子摄入，达到养血止血以及安神的效果，有助于睡眠质量提高。

3、健胃消食：稔子属于一种果实里面含有的有机酸，能够刺激消化液分泌，从而有助于食物消化，改善消化不良的症状，还有调理脾胃的疗效。

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