女人肝肾阴虚食补 女人肝肾阴虚吃什么补

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1、肝肾阴虚证的治疗,主要是辨证施治。

2、 头晕、耳鸣潮热、盗汗、五心烦热、月经不调是肝肾阴虚的主要临床表现。

3、 六味地黄汤是中成药,是常用的加减药物。

4、 平时要多吃一些补肾滋阴的食物。

5、 例如山药、桂圆、葡萄、桑葚。

6、 山楂百合大枣粥有补脾养胃、补肾的功效。

7、 对于肾虚的女性朋友非常适合食用。

8、 用枸杞代替茶饮也能起到很好的效果。

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