菠萝能和牛奶一起吃么 菠萝和牛奶还可以同时吃吗

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1、一般来说,吃完菠萝后,若要喝牛奶,建议间隔半小时。

2、菠萝吃完后马上喝牛奶,可能会影响牛奶的吸收,也有可能导致消化不良的症状,如腹胀、腹泻、腹痛等。由于菠萝里面含有一种有机物、氮等有机物质,日常生活中要注意适量,不要暴饮暴食。由于吃得过多,可引起呕吐、腹泻、头痛、舌头麻木等症状。对于菠萝过敏的人最好不要吃,菠萝中含有大量的维生素K、磺胺类药物也不能吃菠萝。由于菠萝中富含维生素C,会破坏维生素K的分解。菠萝是一种酸性物质较多的水果,可与磺胺类药物在泌尿系形成结石,损害肾脏。

3、菠萝含有丰富的维他命,还可以开胃,增进食欲。牛奶富含蛋白质,吃菠萝,适量饮用牛奶对身体有益。不过,刚吃完菠萝,最好不要马上喝牛奶,要等到菠萝在胃里消化一段时间后才能喝,否则会刺激胃部,导致腹胀和腹泻等不适症状。菠萝在吃菠萝的时候不要吃得过多,因为菠萝会刺激胃,增加胃酸分泌,导致胃酸倒流和胃灼热的症状。食用牛奶过多也会导致腹胀等不适症状,建议在食用菠萝30分钟后喝牛奶,此时不会影响蛋白质的吸收。推荐在吃菠萝之前先把菠萝切小块,放盐水浸泡一段时间,这样能有效减少菠萝对胃壁的刺激。在饮用牛奶的时候,尽量不要空腹或饭后食用,要等到食物消化一段时间后再喝牛奶。菠萝含有非常丰富的维他命,而牛奶里面含有非常丰富的钙质,这两者对人体都非常有益,长期食用还可以提高身体的抵抗能力,避免出现一些不良的情况。

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